Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 03:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:17
Megtett távolság
21.92 km
Edzés sebessége
22.96 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Elégetett kalória
735 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.03 | 22.89 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.02 | 19.64 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.88 | 17.70 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!