Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 187 142 km-t sportoltatok
Hófutó
Bringázás Hófutó  bringázott  2026-08-19-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 05:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:45
Megtett távolság
14.22 km
Edzés sebessége
18.25 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
351 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:17 1.04 19.01 03:09 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:01 0.99 19.69 03:03 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:22 0.99 17.64 03:24 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:22 0.99 17.64 03:24 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:54 1.03 15.85 03:47 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:59 1.02 20.51 02:55 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:51 0.96 20.21 02:58 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:54 0.99 20.48 02:56 2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:12 1.03 19.31 03:06 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:00:47 0.19 14.55 04:07 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!