Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 08:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:51
Megtett távolság
14.12 km
Edzés sebessége
19.77 km/h
Edzés tempója
03:02 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
257 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:25 | 0.12 | 17.28 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!