Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 08:26
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:13:37
Megtett távolság
8.71 km
Edzés sebessége
2.70 km/h
Edzés tempója
22:14 p/km
Szintkülönbség
535 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
757 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:34:06 | 1 | 1.76 | 34:06 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:39:14 | 1 | 1.53 | 39:14 | -139 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:18:51 | 1 | 3.18 | 18:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:14:48 | 1 | 4.05 | 14:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:19:34 | 1 | 3.07 | 19:34 | 98 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:18:07 | 1 | 3.31 | 18:07 | 155 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:19:27 | 1 | 3.08 | 19:27 | -135 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:18:34 | 1 | 3.23 | 18:34 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:10:56 | 0.71 | 3.90 | 15:24 | -94 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!