Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 14:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:26
Megtett távolság
16.3 km
Edzés sebessége
19.78 km/h
Edzés tempója
03:02 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Elégetett kalória
244 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.29 | 22.70 | 02:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!