Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 182 082 km-t sportoltatok
kertimi
Bringázás kertimi  bringázott  2026-08-19-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 09:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:50:22
Megtett távolság
48.68 km
Edzés sebessége
10.06 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1139 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:06:53 1.01 8.80 06:49 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:10:53 1.01 5.57 10:47 3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:10:36 1.01 5.72 10:30 3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:07:18 0.99 8.14 07:22 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:07:42 0.99 7.71 07:47 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:07:06 1.02 8.62 06:58 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:07:12 0.98 8.17 07:21 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:35 1.02 10.96 05:28 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:09:22 0.99 6.34 09:28 -3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:08:27 1 7.10 08:27 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:05:12 1.02 11.77 05:06 2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:09:58 0.99 5.96 10:04 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:07:20 0.99 8.10 07:24 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:12:11 1 4.92 12:11 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:08:54 1 6.74 08:54 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:10:11 1.03 6.07 09:53 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:10:39 0.97 5.46 10:59 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:08:18 1.01 7.30 08:13 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:09:28 0.99 6.27 09:34 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:09:39 1.01 6.28 09:33 3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:07:55 1 7.58 07:55 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:08:27 0.99 7.03 08:32 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:09:42 1.02 6.31 09:31 3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:10:56 0.98 5.38 11:09 -3 0 0 0
26 Normál tekerés 00:10:37 1.03 5.82 10:18 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:57 0.98 19.93 03:01 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:50 1.03 21.81 02:45 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:39 0.97 21.96 02:44 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:43 1.01 22.31 02:41 2 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:51 0.98 20.63 02:54 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:51 1.03 21.68 02:46 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:42 0.97 21.56 02:47 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:38 1.03 23.47 02:33 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:40 0.98 22.05 02:43 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:33 0.99 23.29 02:35 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:50 1.01 15.81 03:48 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 -1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:41 1.03 23.03 02:36 2 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:43 0.62 10.01 06:00 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!