Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 182 464 km-t sportoltatok
adamountains
Futás adamountains  futott  2026-08-19-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 13:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:53:38
Megtett távolság
24.1 km
Edzés sebessége
8.33 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
1254 méter
Elégetett kalória
2248 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 96 0 0 0
3 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 110 0 0 0
4 Normál futás 00:08:26 1 7.11 08:26 69 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -94 0 0 0
6 Normál futás 00:10:27 1 5.74 10:27 107 0 0 0
7 Normál futás 00:10:28 1 5.73 10:28 165 0 0 0
8 Normál futás 00:12:11 1 4.92 12:11 211 0 0 0
9 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 -147 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -137 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -132 0 0 0
12 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -104 0 0 0
13 Normál futás 00:10:12 1 5.88 10:12 72 0 0 0
14 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -11 0 0 0
15 Normál futás 00:08:15 1 7.27 08:15 104 0 0 0
16 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 100 0 0 0
17 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -29 0 0 0
18 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -99 0 0 0
19 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -116 0 0 0
20 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -109 0 0 0
21 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -25 0 0 0
22 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
23 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
24 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -20 0 0 0
25 Normál futás 00:00:54 0.1 6.67 09:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!