Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 182 612 km-t sportoltatok
csera
Bringázás csera  bringázott  2026-08-19-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 16:10
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:54
Megtett távolság
27.18 km
Edzés sebessége
40.87 km/h
Edzés tempója
01:28 p/km
Szintkülönbség
205 méter
Minimum pulzus
133 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
538 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Urumaze in Makuri Islands
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:01:38 1.01 37.10 01:37 0 0 0 0
2 Görgőzés 00:01:29 1 40.45 01:29 -2 0 0 0
3 Görgőzés 00:01:34 1 38.30 01:34 2 0 0 0
4 Görgőzés 00:01:39 1 36.36 01:39 24 0 0 0
5 Görgőzés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 30 0 0 0
6 Görgőzés 00:01:34 1 38.30 01:34 6 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:23 1.01 43.81 01:22 -1 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:28 1 40.91 01:28 1 0 0 0
9 Görgőzés 00:01:26 0.99 41.44 01:27 0 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:23 1 43.37 01:23 0 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:26 1 41.86 01:26 0 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:26 1.01 42.28 01:25 0 0 0 0
13 Görgőzés 00:01:09 0.99 51.65 01:10 -21 0 0 0
14 Görgőzés 00:01:07 1.01 54.27 01:06 -25 0 0 0
15 Görgőzés 00:01:13 1 49.32 01:13 -15 0 0 0
16 Görgőzés 00:01:28 1 40.91 01:28 2 0 0 0
17 Görgőzés 00:01:44 1 34.62 01:44 9 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:27 1 41.38 01:27 -10 0 0 0
19 Görgőzés 00:01:41 1 35.64 01:41 11 0 0 0
20 Görgőzés 00:01:40 1 36.00 01:40 25 0 0 0
21 Görgőzés 00:01:36 0.99 37.13 01:37 17 0 0 0
22 Görgőzés 00:01:11 1.01 51.21 01:10 -25 0 0 0
23 Görgőzés 00:01:09 0.99 51.65 01:10 -26 0 0 0
24 Görgőzés 00:01:21 1.01 44.89 01:20 -2 0 0 0
25 Görgőzés 00:01:29 1 40.45 01:29 3 0 0 0
26 Görgőzés 00:01:23 1 43.37 01:23 -3 0 0 0
27 Görgőzés 00:01:23 0.99 42.94 01:24 -1 0 0 0
28 Görgőzés 00:00:41 0.18 15.80 03:48 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!