Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 16:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:56
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
7.61 km/h
Edzés tempója
07:53 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:40 | 0.09 | 8.10 | 07:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!