Edzésvégzés időpontja
2026-08-19 19:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:18
Megtett távolság
6.37 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:48 | 0.36 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!