Edzésvégzés időpontja
2026-08-20 07:46
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:32
Megtett távolság
8.7 km
Edzés sebessége
4.16 km/h
Edzés tempója
14:26 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
509 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:51 | 1 | 4.33 | 13:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:39 | 1 | 3.83 | 15:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:18:41 | 1 | 3.21 | 18:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:38 | 1 | 4.10 | 14:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:46 | 1 | 4.36 | 13:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:49 | 1 | 4.05 | 14:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:06 | 1 | 4.58 | 13:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:41 | 1 | 4.73 | 12:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:08:21 | 0.7 | 5.03 | 11:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!