Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 190 368 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2026-08-20-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-20 16:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:27
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
12.60 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
172 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
787 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 21 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 17 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:04:02 1 14.88 04:02 -14 0 0 0
11 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 7 0 0 0
16 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!