Edzésvégzés időpontja
2026-08-20 18:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:03
Megtett távolság
7.99 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
296 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1.01 | 12.37 | 04:51 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:33 | 0.99 | 13.05 | 04:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!