Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 06:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:27
Megtett távolság
5.2 km
Edzés sebessége
9.06 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:20 | 0.2 | 9.00 | 06:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!