Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 06:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:19
Megtett távolság
23.78 km
Edzés sebessége
23.66 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Elégetett kalória
682 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.03 | 25.57 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.97 | 24.94 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.78 | 23.21 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!