Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 193 362 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2026-08-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 05:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:43
Megtett távolság
18.92 km
Edzés sebessége
9.33 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
664 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 45 0 0 0
2 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 73 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 60 0 0 0
4 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 87 0 0 0
5 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 39 0 0 0
6 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 54 0 0 0
7 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 -19 0 0 0
9 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -95 0 0 0
10 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -28 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 8 0 0 0
13 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 53 0 0 0
14 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 45 0 0 0
15 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -77 0 0 0
16 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -76 0 0 0
17 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -55 0 0 0
18 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -63 0 0 0
19 Normál futás 00:04:52 0.92 11.34 05:17 -24 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!