Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 194 167 km-t sportoltatok
szuszu
Futás szuszu  futott  2026-08-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 08:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:31
Megtett távolság
9.3 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
496 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1.01 10.89 05:31 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 0.99 10.51 05:42 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:26 1.01 9.42 06:22 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:01:50 0.29 9.49 06:19 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!