Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 09:17
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:16
Megtett távolság
9.88 km
Edzés sebessége
3.79 km/h
Edzés tempója
15:49 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
829 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:16:58 | 1 | 3.54 | 16:58 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:17:57 | 1 | 3.34 | 17:57 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:15:23 | 1 | 3.90 | 15:23 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:16:11 | 1 | 3.71 | 16:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:31 | 1 | 4.13 | 14:31 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:18:58 | 1 | 3.16 | 18:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:15:18 | 1 | 3.92 | 15:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:48 | 1 | 4.35 | 13:48 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:14 | 0.88 | 4.32 | 13:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!