Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 204 605 km-t sportoltatok
kertimi
Bringázás kertimi  bringázott  2026-08-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 11:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:19
Megtett távolság
23.74 km
Edzés sebessége
18.42 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
392 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:27 1.01 13.62 04:24 -3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:08:55 1.02 6.86 08:45 -4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:17 0.98 17.91 03:21 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:16 0.99 18.18 03:18 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:51 1.04 21.89 02:44 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:31 0.97 23.13 02:36 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:42 1.02 22.67 02:39 4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:28 0.97 23.59 02:33 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:35 1.03 23.92 02:30 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:47 0.97 20.91 02:52 4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:46 1.01 16.09 03:44 -5 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:38 1.03 23.47 02:33 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:29 0.98 23.68 02:32 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:30 1.01 24.24 02:29 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:50 0.98 20.75 02:53 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:07 0.74 14.25 04:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!