Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 12:38
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:49
Megtett távolság
4.25 km
Edzés sebessége
3.76 km/h
Edzés tempója
15:57 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
314 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:17:46 | 1 | 3.38 | 17:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:49 | 1 | 3.79 | 15:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:11 | 1 | 3.71 | 16:11 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:45 | 1 | 4.07 | 14:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:03:18 | 0.25 | 4.55 | 13:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!