Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 15:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:35
Megtett távolság
40.34 km
Edzés sebessége
30.80 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
288 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
769 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:00:48 | 0.37 | 27.75 | 02:10 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!