Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 19:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:25
Megtett távolság
8.39 km
Edzés sebessége
15.53 km/h
Edzés tempója
03:52 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
291 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.39 | 7.59 | 07:54 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!