Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 199 078 km-t sportoltatok
nemer1973
Futás nemer1973  futott  2026-08-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:24
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
8.33 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
902 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -18 0 0 0
2 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 2 0 0 0
8 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 4 0 0 0
9 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!