Edzésvégzés időpontja
2026-08-21 19:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:46
Megtett távolság
10.58 km
Edzés sebessége
16.81 km/h
Edzés tempója
03:34 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Elégetett kalória
252 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.02 | 16.69 | 03:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.98 | 19.38 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:55 | 0.99 | 15.17 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.58 | 11.86 | 05:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!