Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 212 102 km-t sportoltatok
Cs_Endre
Futás Cs_Endre  futott  2026-08-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-22 09:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:07
Megtett távolság
14.72 km
Edzés sebessége
11.92 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1018 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:50 0.72 11.27 05:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!