Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 205 440 km-t sportoltatok
Ronika
Bringázás Ronika  bringázott  2026-08-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-22 13:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:41
Megtett távolság
52.57 km
Edzés sebessége
27.99 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
390 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1075 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 13 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 35 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 31 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:38 1.01 23.01 02:36 8 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 -7 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:26 1 41.86 01:26 -43 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -39 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -11 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -9 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:06 0.99 28.29 02:07 -6 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 21 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 7 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:08 1.01 28.41 02:07 6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 -29 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 5 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 16 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 8 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -10 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 9 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 4 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 11 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 26 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 23 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:14 1 48.65 01:14 -42 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 -21 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -15 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:36 0.99 37.13 01:37 -11 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:53 1.01 32.18 01:52 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 -2 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 5 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 8 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 22 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -7 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -25 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 2 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:19 1.01 26.16 02:18 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 -2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -4 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 -4 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -6 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -3 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:39 0.59 21.45 02:48 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!