Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 206 861 km-t sportoltatok
officialkrix
Bringázás officialkrix  bringázott  2026-08-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-22 10:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
07:29:49
Megtett távolság
63.49 km
Edzés sebessége
8.47 km/h
Edzés tempója
07:05 p/km
Szintkülönbség
431 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2352 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:27:22 1 2.19 27:22 -18 0 0 0
2 Normál tekerés 00:12:49 1 4.68 12:49 20 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:53 1.01 15.61 03:51 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:31 0.99 16.89 03:33 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:49 0.99 15.56 03:51 -3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:48 1.02 16.11 03:44 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:42 0.99 16.05 03:44 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:13 0.99 14.09 04:16 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:49 0.99 15.56 03:51 -6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:00 1.01 15.15 03:58 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 -3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:02 0.99 14.73 04:04 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:11 1.01 14.49 04:09 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:48 0.99 15.63 03:50 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 1 0 0 0
22 Normál tekerés 01:24:28 1 0.71 01:24:28 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:56 1.02 15.56 03:51 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:28 0.98 16.96 03:32 -4 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:24 1.01 17.82 03:22 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:17 0.99 18.09 03:19 -2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 -1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:53 0.99 15.30 03:55 10 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 -3 0 0 0
31 Normál tekerés 00:04:01 1.01 15.09 03:59 -4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:42 0.99 16.05 03:44 1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:04:05 1.02 14.99 04:00 -1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:04:01 0.98 14.64 04:06 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 -1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 -2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:04:35 1.01 13.22 04:32 -1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:07 0.99 19.06 03:09 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 -1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:04:17 1.02 14.29 04:12 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:48 0.99 15.63 03:50 -2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 3 0 0 0
47 Normál tekerés 00:12:25 1.01 4.88 12:18 15 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:39 0.99 16.27 03:41 3 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -5 0 0 0
50 Normál tekerés 01:15:22 1 0.80 01:15:22 4 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -15 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:05 1.02 19.85 03:01 -9 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:58 0.98 14.82 04:03 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 -1 0 0 0
55 Normál tekerés 00:08:12 1 7.32 08:12 13 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 7 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -12 0 0 0
58 Normál tekerés 00:04:38 0.99 12.82 04:41 2 0 0 0
59 Normál tekerés 00:06:17 1 9.55 06:17 5 0 0 0
60 Normál tekerés 00:04:25 1 13.58 04:25 10 0 0 0
61 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 -6 0 0 0
62 Normál tekerés 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
63 Normál tekerés 00:04:31 1 13.28 04:31 3 0 0 0
64 Normál tekerés 00:05:46 0.51 5.31 11:18 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!