Edzésvégzés időpontja
2026-08-22 09:25
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
06:33:02
Megtett távolság
17.5 km
Edzés sebessége
2.67 km/h
Edzés tempója
22:28 p/km
Szintkülönbség
909 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:19:43 | 1 | 3.04 | 19:43 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:17:30 | 1 | 3.43 | 17:30 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:16:01 | 1 | 3.75 | 16:01 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:18:28 | 1 | 3.25 | 18:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:18:55 | 1 | 3.17 | 18:55 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:34:24 | 1 | 1.74 | 34:24 | 157 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:32:08 | 1 | 1.87 | 32:08 | 166 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:28:27 | 1 | 2.11 | 28:27 | 122 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:32:09 | 1 | 1.87 | 32:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:21:11 | 1 | 2.83 | 21:11 | -128 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:30:14 | 1 | 1.98 | 30:14 | -155 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:25:29 | 1 | 2.35 | 25:29 | -163 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:18:18 | 1 | 3.28 | 18:18 | -94 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:19:17 | 1 | 3.11 | 19:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:18:34 | 1 | 3.23 | 18:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:15:01 | 1 | 4.00 | 15:01 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Hegyi túra | 00:17:25 | 1 | 3.44 | 17:25 | -89 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Hegyi túra | 00:09:48 | 0.5 | 3.06 | 19:36 | -42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!