Edzésvégzés időpontja
2026-08-22 15:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:59
Megtett távolság
40.13 km
Edzés sebessége
23.61 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
666 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
913 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.99 | 48.16 | 01:15 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.99 | 50.20 | 01:12 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.99 | 48.82 | 01:14 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:00:28 | 0.13 | 16.71 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!