Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 207 551 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2026-08-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-22 14:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:15
Megtett távolság
12.86 km
Edzés sebessége
6.81 km/h
Edzés tempója
08:48 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1538 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 5 0 0 0
3 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:10:35 1 5.67 10:35 6 0 0 0
5 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:10:39 1 5.63 10:39 9 0 0 0
7 Normál futás 00:09:44 1 6.16 09:44 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:10:41 1 5.62 10:41 8 0 0 0
9 Normál futás 00:09:14 1 6.50 09:14 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:11:11 1 5.37 11:11 6 0 0 0
11 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 0.86 10.08 05:57 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!