Edzésvégzés időpontja
2026-08-22 05:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:08
Megtett távolság
8.95 km
Edzés sebessége
17.82 km/h
Edzés tempója
03:22 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
209 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:08:05 | 0.95 | 7.05 | 08:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!