Edzésvégzés időpontja
2026-08-22 18:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:07
Megtett távolság
10.09 km
Edzés sebessége
12.08 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
114 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
165 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.09 | 10.13 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!