Edzésvégzés időpontja
2026-08-22 18:29
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:42
Megtett távolság
8.9 km
Edzés sebessége
3.94 km/h
Edzés tempója
15:15 p/km
Szintkülönbség
181 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
754 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:15 | 1 | 5.33 | 11:15 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:12 | 1 | 4.92 | 12:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:57 | 1 | 4.30 | 13:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:20:06 | 1 | 2.99 | 20:06 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:16:46 | 1 | 3.58 | 16:46 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:19:35 | 1 | 3.06 | 19:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:14:42 | 0.9 | 3.67 | 16:20 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!