Edzésvégzés időpontja
2026-08-23 08:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:02
Megtett távolság
5.28 km
Edzés sebessége
7.36 km/h
Edzés tempója
08:09 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
349 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:57 | 0.28 | 4.25 | 14:06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!