Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 221 519 km-t sportoltatok
eszko
Futás eszko  futott  2026-08-23-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-23 07:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:44
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1288 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -54 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -24 0 0 0
15 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -29 0 0 0
16 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 5 0 0 0
17 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!