Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 210 421 km-t sportoltatok
sunda
Futás sunda  futott  2026-08-23-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-23 07:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:38
Megtett távolság
12.68 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
318 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
875 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -27 0 0 0
2 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 45 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -16 0 0 0
4 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 10 0 0 0
5 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -19 0 0 0
6 Normál futás 00:09:09 1 6.56 09:09 72 0 0 0
7 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 22 0 0 0
8 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -42 0 0 0
10 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 43 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -16 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -38 0 0 0
13 Normál futás 00:03:56 0.68 10.37 05:47 -35 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!