Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 210 671 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2026-08-23-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-23 06:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:27
Megtett távolság
24.01 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1298 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -5 0 0 0
20 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 5 0 0 0
21 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 10 0 0 0
22 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -10 0 0 0
23 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
25 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!