Edzésvégzés időpontja
2026-08-23 09:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:13
Megtett távolság
25.25 km
Edzés sebessége
21.58 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
421 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.98 | 21.38 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.03 | 22.20 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.03 | 22.34 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.96 | 24.69 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.04 | 19.10 | 03:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.95 | 21.65 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:00:44 | 0.26 | 21.27 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!