Edzésvégzés időpontja
2026-08-23 14:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:56
Megtett távolság
28.74 km
Edzés sebessége
22.71 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
198 méter
Elégetett kalória
775 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.76 | 23.19 | 02:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!