Edzésvégzés időpontja
2026-08-23 11:48
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:53:10
Megtett távolság
11.62 km
Edzés sebessége
4.03 km/h
Edzés tempója
14:54 p/km
Szintkülönbség
380 méter
Elégetett kalória
1171 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:15:05 | 1 | 3.98 | 15:05 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:20:21 | 1 | 2.95 | 20:21 | 119 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:20:49 | 1 | 2.88 | 20:49 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:19:44 | 1 | 3.04 | 19:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:18:36 | 1 | 3.23 | 18:36 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | -130 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | -98 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:51 | 1 | 5.53 | 10:51 | -110 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:52 | 1 | 5.52 | 10:52 | -121 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:10:45 | 1 | 5.58 | 10:45 | -102 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:44 | 1 | 4.71 | 12:44 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:53 | 0.62 | 3.76 | 15:56 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!