Edzésvégzés időpontja
2026-08-23 20:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:29
Megtett távolság
8.76 km
Edzés sebessége
8.55 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
179 méter
Elégetett kalória
614 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
116 Training Load
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:59 | 0.76 | 9.15 | 06:33 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!