Edzésvégzés időpontja
2026-08-23 20:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:08
Megtett távolság
5.39 km
Edzés sebessége
7.50 km/h
Edzés tempója
08:00 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
371 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:21 | 0.39 | 6.99 | 08:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!