Edzésvégzés időpontja
2026-08-24 09:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:51
Megtett távolság
7.16 km
Edzés sebessége
8.45 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
603 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:25 | 0.16 | 6.78 | 08:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!