Edzésvégzés időpontja
2026-08-24 12:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:59
Megtett távolság
5.12 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
45 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
388 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:35 | 0.12 | 12.34 | 04:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!