Edzésvégzés időpontja
2026-08-24 09:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:36
Megtett távolság
17.91 km
Edzés sebessége
14.03 km/h
Edzés tempója
04:17 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
414 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.03 | 15.58 | 03:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.97 | 15.66 | 03:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1.02 | 15.76 | 03:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.98 | 18.57 | 03:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1.05 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.96 | 18.19 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:07:22 | 0.99 | 8.06 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1.01 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.93 | 12.98 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!