Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 222 486 km-t sportoltatok
mirko
Bringázás mirko  bringázott  2026-08-24-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-24 14:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:22
Megtett távolság
20.73 km
Edzés sebessége
20.95 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
519 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
706 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 26 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:23 1 13.69 04:23 57 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 47 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:09 1.01 19.24 03:07 16 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 41 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 50 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 58 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:40 1.01 36.36 01:39 -46 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:13 1 49.32 01:13 -52 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:25 1 42.35 01:25 -41 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:07 0.99 19.06 03:09 13 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:59 1 12.04 04:59 69 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:13 1 11.50 05:13 56 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:22 1 43.90 01:22 -71 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:08 1.01 53.47 01:07 -69 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:20 1 45.00 01:20 -46 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -48 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:14 0.71 34.54 01:44 -56 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!