Edzésvégzés időpontja
2026-08-24 15:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:16
Megtett távolság
11.42 km
Edzés sebessége
11.76 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Elégetett kalória
337 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:07:49 | 0.99 | 7.60 | 07:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.42 | 6.72 | 08:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!