Edzésvégzés időpontja
2026-08-25 04:38
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:34
Megtett távolság
16.94 km
Edzés sebessége
28.58 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
274 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
390 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
⭐ 213 XP | ? level 69 | ? Cervélo S5 2024 Team Visma | Lease a Bike | ? ridden in ?? | ? 32/83 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/KbOAP
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:03 | 0.93 | 27.22 | 02:12 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!