Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 225 314 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2026-08-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-25 05:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:16
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
776 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!