Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 232 665 km-t sportoltatok
Nonoka
Futás Nonoka  futott  2026-08-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-25 04:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:01
Megtett távolság
13.04 km
Edzés sebessége
9.10 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
927 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -32 0 0 0
2 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 26 0 0 0
3 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -36 0 0 0
7 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 41 0 0 0
9 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 14 0 0 0
13 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:00:18 0.04 8.00 07:30 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!